Comment apaiser l’eczéma avec une méthode douce et naturelle

Aujourd’hui les gazelles, on va parler d’un truc pas très glamour, pas très sexy mais qui touche de très nombreuses personnes. C’est rouge, ça gratte, c’est pas très beau, ça pop n’importe quand… je veux parler… DE L’ECZÉMA (Si tu as peur, il est encore temps de quitter cet article).

L’ECZÉMA C’EST QUOI ?

Si on veut expliquer ça simplement, sache que c’est une maladie de peau qui se manifeste sur ton corps par des zones rouges souvent surmontées de petites « bulles » qui grattent. Parfois, ces petites bulles s’ouvrent et produisent des croûtes (appétissant, non ?). Il y a plusieurs types d’eczéma (l’atopique, celui de contact, le variqueux…) qui peuvent être plus ou moins handicapants au quotidien. Les adultes et les enfants sont touchés (comme ça, pas de jaloux).

POURQUOI ON A DE L’ECZÉMA ?

Tu peux en avoir lorsque ta peau est en contact avec un produit irritant. Tu peux aussi en avoir à cause des facteurs héréditaires. Et le pire… tu peux en avoir à tout âge ! Je suis bien placée pour te parler de ça puisque très récemment, je me suis mise à faire « des petites poussées » à cause du stress. Et ouais ma gazelle, tu peux aussi développer ces plaques rouges à cause du stress et de l’anxiété. Le seul avantage par rapport aux autres, c’est que ton eczéma n’est pas trop trop « violent » (on parle en général d’eczéma atopique) et tu peux rapidement « gérer les crises ».

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COMMENT ON SOIGNE CA ?

Avant tout, tu dois faire confirmer ton diagnostic par un médecin. S’il s’agit vraiment d’eczéma (et crois-moi, parfois ce n’est pas toujours simple à déterminer), il te donnera une crème à appliquer.

Sinon, [bctt tweet= »Pour calmer les démangeaisons, tu peux tremper un gant de toilette dans du lait glacé et ensuite l’appliquer sur la zone qui te gratte.  » via= »no »]Tu as aussi l’huile essentielle de lavande, qui est antibactérienne, anti-inflammatoire et cicatrisante. Elle possède aussi une action calmante sur les démangeaisons (c’est aussi pour ça qu’on l’utilise pour calmer les piqûres d’insecte).

La recette est simple, tu mélanges 6 gouttes d’huile essentielle de lavande dans 1 cuillère à café d’huile végétale de calophylle inophyle (une huile riche en actifs apaisants). Ensuite, tu te masses délicatement la zone concernée avec ce mélange (à faire le soir). Si tu as un peu la flemme de faire tout ça, tu peux aussi mettre 10 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic dans ton bain (tu mélanges l’huile avec ton produit de bain habituel, et tu verses le tout dans ta baignoire).

 

Et toi, tu as des astuces naturelles pour calmer les démangeaisons liées à l’eczéma ?